Шоколадов Авокадо Пудинг

Шоколадовите десерти са вкусни и любими на много от нас, но тези, които се продават в магазините за хранителни стоки често притежават шокиращо дълъг списък на съставки: растителни масла, изкуствени аромати, най-различни химически съединения и др.

Приготвянето на авокадо пудинга не отнема повече от 10 минути, хранителен е и успява напълно да задоволи шоколадовия ни глад. Освен това съдържа една от любимите ми здравословни храни – авокадо.

авокадо

#avocadoheaven

Има доста различни начини за приготвяне на пудинга. Този е един от най-лесните, а другите, обещавам, ще споделя по-нататък.

Шоколадов авокадо пудинг

Avocado Pudding

Продукти (за 3 порции):

  • 3 банана от хладилника
  • 1 малко или 1/2 голямо авокадо
  • 4 с.л. сурово какао
  • 1 ч.л. чист ванилов екстракт
  • щипка морска сол
  • малко кокосово мляко за по-гладка консистенция

Начин на приготвяне:

Смесете всичко в блендер и се насладете!

 

 

 
STATERA LIFE